By: Sri Sukamti, S.Kp. Am.Keb, MKM., Winancy, SST, M.Keb Setiap orang tua tentu menginginkan anaknya tumbuh sehat, cerdas, dan bahagia. Namun, tidak semua orang tua menyadari bahwa salah satu cara sederhana yang dapat mendukung tumbuh kembang optimal bayi adalah melalui pijat bayi. Pijat bayi bukan sekadar rutinitas memanjakan anak, tetapi juga memiliki manfaat besar dalam
By: Shentya Fitriana , SST, M.Keb, Niken Purbowati, SST, M.Kes, Niki Rian Putri, Amd.Keb Banyak orang tua berpikir bahwa kecerdasan dan kesehatan anak sepenuhnya dipengaruhi oleh faktor genetik. Padahal, penelitian terbaru menunjukkan bahwa 1000 hari pertama kehidupan (First 1000 Days of Life – 1000 HPK) memiliki peran lebih besar dalam menentukan masa depan anak. Periode
By: Erika Yulita Ichwan, SST, M.Keb, Hetty Astri, S.SiT, M.Kes, Junengsih, SST., MKM Menjadi seorang ibu adalah salah satu peran terpenting dalam kehidupan seorang wanita. Namun, kesiapan untuk menjadi ibu yang sehat tidak terjadi begitu saja—perlu persiapan sejak dini. Sayangnya, banyak remaja putri belum memahami pentingnya menjaga kesehatan fisik, mental, dan sosial sebagai bekal menghadapi
By: Wa Ode Hajrah, SST, M.Kes, Novita Antarsih, SST, M.Biomed, Aticeh, SST, M.Keb Setiap wanita akan mengalami fase premenopause, yaitu masa transisi sebelum memasuki menopause. Sayangnya, banyak wanita menghadapi masa ini dengan kecemasan, perubahan emosi yang drastis, hingga gangguan fisik seperti nyeri sendi, mudah lelah, dan sulit tidur. Padahal, dengan persiapan yang baik dan dukungan
By: Sri Mulyati, S.Pd, M.Kes, Juli Oktalia, SST, MA, Een Nuraenah, SST, M.Keb Kehamilan adalah anugerah luar biasa yang membawa kebahagiaan bagi setiap ibu. Namun, proses menuju persalinan sering kali diiringi dengan kecemasan dan ketakutan, terutama bagi ibu hamil yang menghadapi berbagai tantangan fisik dan emosional. Salah satu kunci utama untuk menghadapi persalinan dengan tenang dan
By : Diana Hartaty Angraini – Fauziah – Erika Yulita Ichwan Background: Breast milk is a complex food because it contains complete nutrients. The average exclusive breastfeeding mother is only up to two months. This is influenced by a lack of mother’s knowledge, support from health workers, sick mothers and promotion of formula milk. Mothers
